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E vamos almoçar :) abacate, repolho refogado, beringela com patinho moído, tomatinhos e batata-doce com bacon.
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1531 kcal
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Líp: 67,30g | Prot: 80,43g | Carbs : 162,72g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Olho Linguiça Blumenau, Piá Requeijão Light, Pão Francês, Café com Leite Integral, Becker Queijo tipo Colonial. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Refogado, Friboi Patinho Moido Cozido, Berinjela, Abacate, Tomates Cereja, Bacon. Jantar: Ovo, Becker Queijo tipo Colonial, da Magrinha da Magrinha Farinha de Linhaça Dourada. Snacks/Outros: Tirol Iogurte de Morango Tirol, Da Magrinha Chia em Grãos, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa, Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de Iris_Cristiane
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