Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2578 kcal
|
Líp: 175,41g | Prot: 115,14g | Carbs : 133,32g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Лунское Море Икра Сига. Almoço: Свинина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Jantar: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Главпродукт Варенье Земляничное, Груша, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenapankova1979
|