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Nasi 120gr kacang panjang 120gr tahu 120gr bakwan 2buah total 615kkal
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1367 kcal
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Líp: 56,97g | Prot: 59,85g | Carbs : 158,84g.
Pequeno Almoço: Tahu Bacem, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Mustika Ratu Slimming Tea, Tahu Bacem, Bakwan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga. mais...
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2806 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
nasi 120 gr brp sndok tuh
06 nov 18 por membro: lisayuliyanti2
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itu tau brp gramnya nimbang/ngira2 kak?
06 nov 18 por membro: bae haeun
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Bakwan kan d goreng kan? ✌🏻
06 nov 18 por membro: Ariyana arias
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setahuku nasi 1sdm itu 20gram,,tapi maaf kalau salah
06 nov 18 por membro: ElisSitiSolikhah
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@lisa, gatau berapa sendok, ditimbang hehehe 😁
@bae, ditimbang 🙂
@ariyana yess digoreng dadakan 🤣
@elis, itu aslinya banyak, karena ketindihan tahunya, jadi keliatan dikit 😂
06 nov 18 por membro: Chaliq
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mbk tahunya sblm dibumbu pedas digoreng dl kh?
06 nov 18 por membro: timorani
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@timorani, Mbak ??? .. Saya Mas mas mbak 🤣🤣
Nggak digoreng, dikukus aja terus dibumbui hehe
06 nov 18 por membro: Chaliq
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06 nov 18 por membro: naningfirdaus
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@naning, sing kuat imanmu mbak 🤣
06 nov 18 por membro: Chaliq
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BANG AKU SCROLL SAMPE PUCUKK🤣🤣
15 abr 21 por membro: pengen body goals
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