|
bolah engk sih kalau kalori kebutuhan ku 1600 trus tiap hari cmn nyampe 845 ,1145 ,700 engk pernah sesuai kebutuhan kalori harian ku, kira-kira sehat engk yah
|
486 kcal
|
Líp: 15,49g | Prot: 28,81g | Carbs : 63,58g.
Pequeno Almoço: Teh Hijau. Almoço: Jus Tomat, Soto Ayam. Jantar: Pisang, Jus Tomat. mais...
|
|