|
Весь день в бегах, в подготовке к празднику, в итоге вечером жор. Наверное 100-150ккал сверху. Эх... Посмотрим помогут ли мои соки сведевыжатые с весом))) на них вся надежда. С завтрашнего дня начнется "загульная", приедет папа)) в четверг др... Надеюсь скоро вернусь в стройные ряды! А стрелка весов меня порадует в четверг)))
|
1936 kcal
|
Líp: 96,84g | Prot: 62,70g | Carbs : 205,64g.
Pequeno Almoço: Milka Choco Snack, Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Яичница, Гречка Отварная. Almoço: Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, банан Мини, Вкуснотеево Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Кокосом. Jantar: Цикорий с Молоком, Свежевыжатый Сок Сельдерея, Свежевыжатый Огуречный Сок (без Шкурки), Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Цезарь Пельмени Классические. mais...
|
|