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菜盒有掉在地上 會拉肚子嗎？😅😅😅
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2069 kcal
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Líp: 77,35g | Prot: 132,64g | Carbs : 203,49g.
Pequeno Almoço: 橘子, 荷包蛋, 香蕉, 蘋果, Costco 優格. Almoço: 7-11 御飯團, 台畜 培根, 白蘿蔔, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉. Jantar: 韭菜盒子, 燒鴨, 大西洋及太平洋的大比目魚（乾烤熟）, 烤格仔餅/窩夫（冷凍）, 威士忌酒. Snacks/Outros: 糖漿, 花生, 豆花. mais...
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 Comentários
07 nov 18 por membro: 尼歐NEO
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07 nov 18 por membro: josephc0917
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07 nov 18 por membro: josephc0917
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07 nov 18 por membro: 尼歐NEO
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熟悉的環境下的細菌應該免疫了！不是有一句老話叫「不乾不淨吃了沒病」😎😎😎
07 nov 18 por membro: chenxxxcccc
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錯❌，是「近朱者赤 近墨者黑」所以約哥環境免疫🤣🤣🤣
07 nov 18 por membro: 尼歐NEO
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07 nov 18 por membro: josephc0917
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07 nov 18 por membro: gulinlin
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07 nov 18 por membro: gulinlin
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07 nov 18 por membro: gulinlin
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便當盒裏還找到頭髮 我明明拖過地乀😭😭😭 應該要高興嗎😅😅😅
07 nov 18 por membro: josephc0917
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07 nov 18 por membro: josephc0917
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約哥 你晚上体脂多少？？ 你今天量一下告訴我好嗎？？ 我想知道你早晚差多少⋯ 我早晚都可以差到4-5%（晚上才24、25，早上29）
07 nov 18 por membro: gulinlin
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07 nov 18 por membro: gulinlin
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我用小米量 早晚差0.5％而已 但我覺得小米跟另一個日系的還有inbody 有差 不是很準
07 nov 18 por membro: josephc0917
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我用日系的，和jnbody量，數字是差不多，但早晚還是一樣差很多
07 nov 18 por membro: gulinlin
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07 nov 18 por membro: 筆記彡彡
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07 nov 18 por membro: 尼歐NEO
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07 nov 18 por membro: gulinlin
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07 nov 18 por membro: 尼歐NEO
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