Officail weigh in at doctors, ten pounds over what I was from last year.
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 70,99g | Prot: 75,36g | Carbs : 248,86g.
Pequeno Almoço: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Swiss Miss Marshmallow Madness Hot Cocoa Mix, Boost Boost High Protein. Almoço: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Hershey's Milk Chocolate Bar. Jantar: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Beef and Broccoli, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Chinese Fried Rice. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skydiverjim
|