Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 66,74g | Prot: 75,87g | Carbs : 192,00g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Marie Callender's Spicy Buffalo Style Chicken Mac & Cheese Bowl. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Cheese Filled Ravioli with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Milk (Nonfat). mais...
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2370 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de xjohnnyox
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