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763 kcal
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Líp: 26,18g | Prot: 38,67g | Carbs : 95,10g.
Pequeno Almoço: Risky Dit Tostadas de Arroz, Infusiones, Milkaut Queso Untable con Salame. Almoço: CasanCrem CasanCrem Light, Repollo, Santa Elena Kani Kama, Huevo, Tomates. Jantar: Knorr Salsa Lista Pizza, Queso Mozzarella, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Berenjena. Snacks/Outros: AdeS Leche de Almendras, La Serenísima Leche Descremada, Banano. mais...
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1915 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Skating - 16/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Florauin
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