Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 57,53g | Prot: 134,29g | Carbs : 138,33g.
Pequeno Almoço: Станем Друзьями Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Активиа Творог. Almoço: Куриное Филе, Гороховое Пюре. Jantar: Голубец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Хлеб Дарницкий, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Скумбрия Копченая, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тата1709
|