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estoy agotada, creo que estuvo duro el gym
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1231 kcal
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Líp: 53,98g | Prot: 53,36g | Carbs : 139,49g.
Pequeno Almoço: Lider Nueces Mariposas, Minuto Verde Arándanos, Porridge. Almoço: Pepino (con Cáscara), Lechuga, Frutos Del Maipo Papas Duquesas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Plátano, Unimarc Media Palta, Pan Integral. Snacks/Outros: Colun Leche Descremada, Tortita de Avena. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de karen-38
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