Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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95,3 kg
Perdidos até agora: 58,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4930 kcal
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Líp: 237,32g | Prot: 181,64g | Carbs : 493,84g.
Pequeno Almoço: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Danone YoPRO Banana Yoghurt. Almoço: McCain Frozen Corn Kernels. Jantar: Pork, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled), Orange Juice. Snacks/Outros: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Benifex Fish Oil (1000 mg). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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