Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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50,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 46,14g | Prot: 57,24g | Carbs : 214,37g.
Almoço: 摩斯漢堡 紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 炸薯條, 星巴克 (Starbucks) 艾曼達乾酪里肌三明治. Jantar: 珍珠奶茶, 蚵仔煎, 玉米, 燒烤醬, 全家 排骨酥, 草莓（加糖）, 牛排（瘦肉）. Snacks/Outros: 鮮奶茶. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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