Jornal de thiagovaleriote, 10 nov 18

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Hummm....vêmm Proteínaa kkk

Visualizar Calendário de Dieta , 10 novembro 2018:

3771 kcal

Líp: 155,71g | Prot: 274,75g | Carbs : 247,84g. Pequeno Almoço: Ipanema Ricota Fresca, Mavalério Chocolate 50% Cacau, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Queijo Minas, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Vinho Tinto de Mesa, Purê de Batata, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Picanha sem Gordura. Jantar: Mani Force Pasta de Amendoim, Black Skull Whey 3HD, Probiótica Whey Micellar. Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado, Naturale Granola Cereais e Frutas, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural (Leite Desnatado). mais...

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Comentários

Aí sim ein , melhor invenção do planeta 🙌

10 nov 18 por membro: DeahFitness

Nossa que blz !!!! Proteína de primeira...👏🏻👏🏻👏🏻😂😂🔝

10 nov 18 por membro: Milenaleallopes

hummmm

10 nov 18 por membro: helenalves

tô de olho naquele frango. bem que um pedaço podia vir pra mim. kkk

10 nov 18 por membro: jalikraemer2

Eu queroooo 😅❤

10 nov 18 por membro: Luciana Dant4s

Melhor Proteína de fim de semana....Carne, linguiça e frango!!😉

10 nov 18 por membro: thiagovaleriote

😋😋😋 bom demais

11 nov 18 por membro: catia tere

Desejei... Yummy

11 nov 18 por membro: Cissa Macedo

Salivei ✌️

11 nov 18 por membro: Karine Karla


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