|
Farma São João
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 50,08g | Prot: 95,57g | Carbs : 88,13g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Ritter Geléia de Laranja Diet, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Jantar: Banana Brasil Barra de Frutas Supino Light - Banana e Ameixa, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3, Espumante, Churrasco. Snacks/Outros: Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero, Pizza de Atum, Queijo Mozzarella. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elis Correa
|