Завтрак на 316 ККал:
Блины 107гр - 155 ККал
Икра 30 гр. -76 ККал
Клюква 27 гр - 12 ККал
Кофе с сухим молоком и сахаром 73 ККал

1344 kcal Líp: 50,50g | Prot: 64,05g | Carbs : 166,82g.   Pequeno Almoço: Клюква, Икра Красная, Блины на Молоке, Кофе (Растворимое), Сахар, Сухое Молоко. Almoço: Фунчеза с Мясом, Чечевичный Суп. Jantar: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Чай с Сахаром, Лепешка из Цельной Пшеницы, Картофель Отварной, Семга Слабосоленая. mais...
1288 kcal Exercício: Descansar - 24 horas. mais...

3 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de tussya_zs


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.