Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 82,19g | Carbs : 102,71g.
Pequeno Almoço: Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Чай с Топлёным Молоком. Almoço: Чай с Топлёным Молоком, Горбуша. Jantar: Чай с Топлёным Молоком, Капустный Салат, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Outros: Чай с Топлёным Молоком, Любятово Подушечки Шоколадные, Пятый Океан Янтарная Рыбка с Перцем, Невский Кондитер Гори Ясно, Чай с Топлёным Молоком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 85Katy
|