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금요일에 먹으려고 싸왔다가 걍 두고가서 좀 걱정했는데 휘핑은 당연히 꺼졌고 상하진않았다 케익도 마찬가지^^ 케익에 야무지게 뿌려먹고 남은 크림은 커피에 왕창 부어 먹기 제대로 된 지방을 먹으면 조금만 먹어도 배가불러요 포만감도 오래오래 가지요 배가 금방꺼지고 배불러도 계속 입맛을 당기게 하는건 나쁜 가공식품들이랑 당이에요!!
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1596 kcal
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Líp: 137,24g | Prot: 67,25g | Carbs : 33,73g.
Almoço: 서울우유 동물성 휘핑크림, 수플레 치즈케이크, G7 블랙커피. Jantar: 상추, 깻잎, 팽이버섯, 양배추, 당근, 쇠고기 보섭살 (살코기, 지방 0.3센치), 양파, 김치, 삼겹살. Snacks/Outros: 부추, 커클랜드 저염 베이컨 , 버터넣은 키토빵. mais...
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 Comentários
12 nov 18 por membro: Yoonjoky
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@Yoonjoky 호르몬때문에 뭐가 막 당기는게 아니라면 뭔가 부족한거에용 ㅠㅠ 저도 양껏 안먹을땐 계속 당기더라구요 자기한테 맞는 비율 찾는거 넘 어려워요 ㅠ 저도 아직두 계속 바꾸는 중이고요 ㅎㅎ
12 nov 18 por membro: dang222
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