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günaydıın
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768 kcal
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Líp: 27,75g | Prot: 29,27g | Carbs : 97,81g.
Pequeno Almoço: Kayısı, Lor Peyniri, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Jantar: Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı. mais...
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1635 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de buseekavalci
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