Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 11,06g | Prot: 60,62g | Carbs : 156,40g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сильпо Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хек Жареный, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Яблоко Зеленое, Ананас, Сильпо Банан, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Мёд, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сильпо Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimova4265
|