Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2996 kcal
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Líp: 51,05g | Prot: 183,80g | Carbs : 436,83g.
Pequeno Almoço: Kunella Feinkost Leinöl, Loose Quäse, Banane, Jaxs Protein Power Vanille, Jaxs Protein Power Banane, Edeka Heidelbeeren. Almoço: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mein Q Fitness Pudding Schoko, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Bauckhof Dinkel Müzli, K-Classic Cornflakes, IronMaxx Protein Muesli Hazelnut. Jantar: Reis (Gekocht), Beste Ernte Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Senf, Gut & Günstig Salzstangen, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Sweet Valley Kalifornische Mandeln, K-Classic Kalifornische Walnusskerne. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orton12345
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