Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 83,71g | Prot: 68,34g | Carbs : 136,38g.
Pequeno Almoço: Рижский Хлеб Боярский, Мясновъ Торт по-Царски с Грибами, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Тыквенный Пирог, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Almoço: Щи с Мясом, Heinz Карри Соус, Мясновъ Манты. Jantar: Смешанный Зеленый Салат, Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Тыква. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|