Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2018
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81,7 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 77,94g | Prot: 88,22g | Carbs : 178,70g.
Pequeno Almoço: Banane, Compote à Boire. Almoço: Delhaize Oignons Frits, Boni Mélange de Noix, Vinaigrette, Salade Verte, Pizza à la Viande et Des Fruits. Jantar: Huile d'Olive, Miel, Sauce de Soja (Tamari), Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Légumes Crus. Snacks/Outros: Galette de Riz. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, em Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 6 horas, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marienette1991
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