Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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107,6 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 59,02g | Prot: 88,18g | Carbs : 94,80g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mühlenhof Schweinebraten, Aldi Delikatess Kasseler, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst. Almoço: Mucci Eiskonfekt, Gaumenschmaus 1/2 Grillhähnchen ohne Knochen. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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