Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
741 kcal
|
Líp: 24,36g | Prot: 42,73g | Carbs : 96,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikagera2002
|