Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 52,10g | Prot: 80,24g | Carbs : 143,08g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light. Almoço: Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcarval1403
|