Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 59,95g | Prot: 60,96g | Carbs : 137,22g.
Pequeno Almoço: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. Almoço: Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Jantar: Nut Cake, Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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