1302 kcal Líp: 50,63g | Prot: 102,74g | Carbs : 113,59g.   Pequeno Almoço: cafe con leche, jamon iberico, aceite, pan integral. Almoço: verduras, pechuga pollo, pechuga de pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Puerros, Calabacín. Jantar: Mercadona Mango Congelado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan de Espelta, Verdura Plancha, Carrefour Queso Curado, Hacendado Claras de Huevo, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Snacks/Outros: Avellanas, tortilla, pan semillas, tomate, Jamón Serrano. mais...

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