|
Замерли
|
90 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 50,14g | Prot: 113,64g | Carbs : 148,98g.
Pequeno Almoço: Рыба Копченая, Чай, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Хлеб Черный. Almoço: Чай, Хлеб Черный, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Голубец. Snacks/Outros: Чай, Творог (Обезжиренный), Пирог, Ровеньки Сыр Сливочный, Яблоки, Ветчина Индейки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin_pp_feneok
|