Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 52,25g | Prot: 36,08g | Carbs : 131,42g.
Pequeno Almoço: Bananas , Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Trader Joe's Dried White Peaches. Almoço: Green Tea, Fresh Street Deli Guacamole & Tortilla Chips. Jantar: Chop't Avocado , Grilled Chicken, America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mais...
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3173 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de heidiE6
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