|
Рулет из лаваша с горбушей и яйцом яйцо 🥚 и кофе ☕️ с молоком 😊 Решила внести разнообразие) давно не ела ничего рыбного и особенно рулеты))
|
1770 kcal
|
Líp: 64,53g | Prot: 134,06g | Carbs : 167,35g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Сэндвич Ролл С Горбушей И Яйцом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Café da Manhã Reforçado: Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками , Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Окей Оливковое Масло, Выборжец Томаты Черри Желтые , Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Окей Огурцы, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Lanche: Ашан Банан. Antes do Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Избенка Творог 9%, RED Тёмный Шоколад. Jantar: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Bionergy Сироп Малиновый, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . mais...
|
|
 Comentários
Вкуснятина какая! Читала про твою нелюбовь к рыбе. Окрыла для себя сочетание рыбы (красной, консервированной, печени трески) с творогом. И в салат, и в рулет такой.
13 nov 18 por membro: Chère-cookie
|
Творог я рыбой я никогда в жизни не съем. И у меня не нелюбовь) У меня аллергия на ооочень многие виды, на всю белую, на некоторые красной и на икру. Отсюда чрезмерная осторожность ко всему, что связано с рыбой.
13 nov 18 por membro: Savi_S
|
13 nov 18 por membro: Savi_S
|
Аллергены нам не нужны, конечно. Ещё сильнее отек будет.))))
13 nov 18 por membro: Chère-cookie
|
Не, я просто в больнице окажусь))) так похуже, чем отек
13 nov 18 por membro: Savi_S
|
Вик, сделай сама такой рулет из лаваша. Только вместо рыбки можно кусочки отварной курицы туда и овощи (перец, солёный или свежий огурчик, яйцо вареное покрошить, сыр потереть), вкуснота та ещё
13 nov 18 por membro: Liliya809
|
Лиль, а чем мой вариант с рыбкой плох? Я его ем, потому что знаю, что на эту у меня никакой аллергии). С курицей ок, только рикотту вместо сыра..не ем твердые сыры) Спасибо за идею.
13 nov 18 por membro: Savi_S
|
Для разнообразия )) Я иногда его вообще с тушеной капустой делаю))
13 nov 18 por membro: Liliya809
|
Да, можно. Мой любимый с рикоттой или хумусом 😍 и овощички добавить
13 nov 18 por membro: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|