Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Líp: 19,57g | Prot: 43,94g | Carbs : 44,96g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Омлет с Помидорами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de garshina68
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