Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 63,98g | Prot: 71,29g | Carbs : 63,80g.
Pequeno Almoço: Farelo de Aveia, Mariza Farinha de Tapioca, Ipanema Cream Cheese, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Batavo Iogurte Natural Integral. Jantar: Queijo Provolone, Salmão, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Kafta, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de h-taa
|