Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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85,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 65,04g | Prot: 61,13g | Carbs : 135,57g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto, Juliana Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Almoço: Maçã Verde, Abobrinha, Ovo Cozido, Friboi Picanha, Tomates. Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Friboi Picanha. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Água com Limão, Tapioca de Queijo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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