Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 109,57g | Prot: 153,15g | Carbs : 120,46g.
Pequeno Almoço: Печенье творожное с семечками тыквы, Желе с кунжутом, Good Food Смесь Ореховая, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Fitness Slim Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Печенье творожное с мюсли, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Волков Блины с Курицей и Грибным Жульеном. Almoço: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Печенье творожное с мюсли, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Волков Шашлык из Курицы в Лаваше, Волков Блины с Курицей и Грибным Жульеном. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|