|
Gisterenavond whiskyproeverij gehad. Super gezellig en ontzettend lekker. Fantastische whisky's en uitsteken verzorgde lekkere hapjes. Maar ja....Daar gaat m'n calorie voornemen. En dat op een doordeweekse dag!!
|
3140 kcal
|
Líp: 119,35g | Prot: 142,98g | Carbs : 333,64g.
Pequeno Almoço: Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie, Magere Yoghurt, Fruitsalade, AH Magere Melk, Notenmix (Ongezouten), Honing, Banaan, Lijnzaad. Almoço: Koffie (Oploskoffie), Elite Joppiesaus, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kippendij (met Vel), Pistolet. Jantar: Joppiesaus, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Kool, Appel, Rundvlees of Vlees Jus. Snacks/Outros: Heineken Bier, Heineken Bier, Heineken Bier, Kraak Tortilla Chips Nacho Cheese , Kaas, Mars Mini Mars, Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap, Euro Pâtisserie Twiggles. mais...
|
|
3052 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 12 horas e 15 minutos, Descansar - 3 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|