Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 52,78g | Prot: 64,96g | Carbs : 112,74g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Ламбер, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картошка по Французски. Jantar: Сырники Домашние, Кефир 1%. Snacks/Outros: Яблоко, Киви. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|