Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 88,93g | Carbs : 140,67g.
Pequeno Almoço: Möhren, REWE Birne Abate Fetel, Die Thüringer Nussschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Golden Toast Butter Toast. Almoço: Spiegelei, Milsani Deutsche Markenbutter, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Golden Toast Butter Toast, Champignons. Jantar: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Snacks/Outros: Kaufland Salzstangen, Almighurt Russischer Zupfkuchen, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino, Bautz'ner Knoblauchsauce. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanina!
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