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아침ㅡ밥 120 닭도리탕 120
점심ㅡ율무차 18
저녁ㅡ계란160 라면 60
간식ㅡ배 260 아메리카노 120
총 1118kcal
운동ㅡ10400보 걷기
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69,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,1 kg por Semana
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