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716 kcal
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Líp: 33,73g | Prot: 50,25g | Carbs : 54,44g.
Pequeno Almoço: 깍두기, 다진 소고기, CJ 비비고 왕교자. Almoço: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 방울 토마토, 양상추, 배추, 표고버섯, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Jantar: 볶음밥, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 방울 토마토, 매일 리코타치즈, 양상추. Snacks/Outros: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 소세지. mais...
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 Comentários
최근 5년간 최저 무게이자 5년전 무게이다. 앞자리가 바뀌는 기분을 느끼고 싶다. 식단은 별로 힘들지않다. 난 친구가 없는 사람이기에... ㅎ 다가오는 주말도 잘 준비해야지
15 nov 18 por membro: 막다엿
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15 nov 18 por membro: sinconf
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