Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2433 kcal
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Líp: 37,74g | Prot: 182,42g | Carbs : 343,56g.
Almoço: Chicha Morada, Pan Blanco, Bimbo Tortillas, Kartriso Filete de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Met-Rx Big 100. Jantar: Arroz Chaufa, Soy Vida Leche de Soya, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Pasta de Trigo Entero Seco. Snacks/Outros: Sanpellegrino Bebida. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jzarate
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