|
Sentencja na jutro : Kapusta modro to same dobro 😋🍽 ( a jak skwarek kupa to szybciej rośnie dupa) 🤣
|
3071 kcal
|
Líp: 154,81g | Prot: 216,04g | Carbs : 197,25g.
Pequeno Almoço: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Gotowane Marchewki, Groszek Konserwowy, Udko Kurczaka, Kiełbasa Podwawelska, Peak Delicious Whey Protein, Jajko Gotowane, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Almoço: Jabłko. Jantar: Krakuski Ciastka Maślane, Gotowane Marchewki, Udko z Kurczaka bez Skóry, Zott Śmietana 12%, Jabłko Pieczone, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Outros: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Schab Gotowany. mais...
|
|
3064 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
A do tego rolada, kluski i zouza😂😂😂😂
15 nov 18 por membro: mareksz75
|
15 nov 18 por membro: Martula28
|
15 nov 18 por membro: fatslawio
|
15 nov 18 por membro: gating
|
😂😂😂😂Gating ja ja znaczy w Niemczech "pocałuj mnie w d... e😂😂😂😂😂😂
16 nov 18 por membro: mareksz75
|
Po naszymu bydzie: "cmoknij mie w rzić" 😝🤪🤪
16 nov 18 por membro: fatslawio
|
Fazslawo jeronie toś ty je oberszlezien😂😂😂
16 nov 18 por membro: mareksz75
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gating
|