Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 54,70g | Prot: 51,95g | Carbs : 198,40g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, RIOBA Сироп Лесной Орех, Кофе. Almoço: Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Щи с Мясом, Чай с Лимоном. Jantar: Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная. Snacks/Outros: KDV Ярче Батончик с Арахисом, Яблоко Антоновка. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karolinasssss
|