Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 49,14g | Prot: 138,90g | Carbs : 71,69g.
Almoço: 辣根醬, 番茄醬, 大米, 醬油（低鈉）, 大白菜, 大閘蟹, 藍蟹. Jantar: Milfina Butter, Aldi Bio Eier, Green Grocer's Spinat, 鴨腿. Snacks/Outros: Milch , Vanillin-Zucker, 蛋白. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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