Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Líp: 128,77g | Prot: 109,43g | Carbs : 174,64g.
Almoço: Patatesli Börek, Bulgur Pilavı, Balık Çorbası, Izgara Köfte, Tavuk Pirzola. Jantar: Haşlanmış Yumurta, Makarna veya Makarna Salatası, Paçanga, Çiğ Köfte. Snacks/Outros: Sütlü Nuriye. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zayıflamaterapisti
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