Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 39,88g | Prot: 65,07g | Carbs : 58,31g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо Всмятку, Гуакамоле с Помидорами, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almoço: ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Mazzetti Бальзамический Уксус, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Кофе, Грецкие Орехи, Миндаль, ВкусВилл Творог Детский 5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitbaker.muse
|