Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2012
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Líp: 149,13g | Prot: 152,22g | Carbs : 9,06g.
Pequeno Almoço: Feldsalat, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almoço: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Schweine Nackensteak. Jantar: Brie (Käse), Chorizo Salami. Snacks/Outros: Chorizo Salami. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|