Pozdrowienia dla fanek i fanów brukselki
|
2735 kcal
|
Líp: 159,51g | Prot: 176,84g | Carbs : 159,20g.
Pequeno Almoço: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Lidl Bułka Pszenna, Ser Gouda, Szynka Pieczona, Jajko Gotowane, Domowe frankfurterki, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami. Almoço: KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Lidl Kostki Dominos. Jantar: Domowe Kotlet Mielony, Bułka Tarta, Czerwona Kapusta, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Gotowana Brukselka, Biedronka Masło Ekstra, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Bulion z Kurczaka, Lidl Ser Topiony Ementaler. Snacks/Outros: Pestki Dyni. mais...
|
|
2650 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
18 nov 18 por membro: gaweł_po_40
|
18 nov 18 por membro: fabregasowa
|
U mnie też dziś była. I surówka z czerwonej kapusty 😄
18 nov 18 por membro: Magdalena40
|
Same pyszności 😍 jakby Co zostało to podrzuć na punkt wymiany dóbr 😀
18 nov 18 por membro: mal_07
|
18 nov 18 por membro: K1C1A
|
Fabregasowa gotuje z mlekiem i solą 15 min bez przykrycia. Mleko niby powinno stanowić 1/3-1/2 płynu ale daje mniej.
18 nov 18 por membro: gating
|
Mal a czy Ty czasem tylko w weekendy tam nie kursujesz ?
18 nov 18 por membro: gating
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gating
|