Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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44,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Líp: 26,38g | Prot: 56,73g | Carbs : 388,82g.
Pequeno Almoço: 사과, 열무김치. Almoço: 닭백숙, 귤, 열무김치, 사과. Jantar: 호박고구마, 냉동망고, 가지볶음, 풀무원 아이러브요거트 플레인. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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