Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 38,31g | Prot: 178,14g | Carbs : 177,18g.
Pequeno Almoço: Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сыр Лента Легкий, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Пиканта Лечо, Куриное Филе, Макароны Мои Вареные. Jantar: Банан, Грецкие Орехи, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iren.Minaycheva
|